Prenditi cura di te

Quando si pianifica la propria settimana si è molto concentrati sui propri doveri e impegni, il rischio che si corre è quello di voler portare a termine più cose possibili senza tenere conto della propria energia e dei propri bisogni.

Questa è la cosa più sbagliata che ci può capitare di fare, non dobbiamo mai dimenticarci che non è possibile essere davvero produttivi senza dedicare del tempo per noi stessi ecco perché è così importante che nella tua pianificazione settimanale tu riesca a inserire ogni giorno del tempo da dedicare completamente a te stessa.

Più riuscirai a ritagliarti dei momenti solo tuoi e più la tua produttività aumenterà e riuscirai davvero a vivere al meglio la tua settimana.

www.softladypro.karolina.com